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  • 昆布だしの効いた鯛めし

    昆布だしの効いた鯛めし
  • 材料(4~5人前)
    3合
    鯛(切り身)
    250g
    昆布だし
    600mL
    薄口醤油
    大さじ3
    大さじ1
    小さじ1
    みつば
    少々(お好みで)
作り方

1鯛を沸騰したお湯に潜らせ、すぐに冷水に浸して臭みやぬめり、うろこ、血の塊を取り除きます。

2炊飯器に、米、昆布だし、醤油、酒、塩、鯛をのせて炊きます。

3炊けたら鯛を取り出し、身をほぐしながら骨を丁寧に取り除きます。

4③をごはんに戻し、混ぜ合わせてお茶碗によそい、みつばをのせて出来上がり!

日高食品工業株式会社 レシピ

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